🌼ベビーヨガのメリットについて🌼
育児/ベビー&キッズ

🌼ベビーヨガのメリットについて🌼

皆さんこんにちは☺️☘️

5月も半ばとなり、汗ばむ暑く感じる日も増えてきましたね☀️🍨

今回はベビーヨガの目的についてご紹介したいと思います👶🔖

✅多く寄せられている質問・疑問のお声✅

Q,ベビーヨガって実際どんなことをするの?🤫

Q,ベビーヨガって言うけれど、赤ちゃんにヨガをすることができるの?🤭

Q,ベビーヨガをすることによってどんな意味や効果があるの?🤔

など、ベビーマッサージ以上にベビーヨガの内容や目的、効果などがわからない方が多くいらっしゃると思います🥺‼️

実際、わたし自身もそうでした🙌

そこで、今回はベビーヨガのメリットについてまとめてみました😸💖

ぜひ、皆さんにベビーヨガについてもっと知ってもらえると嬉しいです🥰

1️⃣,赤ちゃんと絆を深めることができる🤱

2️⃣,赤ちゃんの健康・身体作りができる🚼

3️⃣,母親の産後の体力作りやシェイプアップができる👯‍♀️

4️⃣,コミュニケーション能力を高める👨‍👩‍👧‍👦

5️⃣,赤ちゃんの発育を促す🐥

6️⃣,リラクゼーション効果がある💞

7️⃣,育児への自信を育む🙆‍♀️

今回も7️⃣つの項目に絞ってまとめてみましたが、ベビーヨガのメリットは他にもたくさんあります😊❣️

(✅ベビーマッサージのメリットについても記事を書いておりますので、気になる方はこちらもご覧になって下さると嬉しいです😌🌟)

ベビーヨガは赤ちゃんとママの心と身体が『ひとつ』になり、あそび感覚で楽しみながら行うことができます🧘‍♂️🌼

赤ちゃんは大好きママとふれあい、たくさん触ってもらうことで愛を深く感じることができます😍💛

また、ママにとっては産後ダイエットや身体を引き締めるシェイプアップにも繋がってきます🚺✨

次に、ベビーヨガをやってみたい!と思った方🙋‍♀️🎶

ベビーヨガはご自宅のお部屋で簡単に行うことができちゃいます👏💕

動きやすい服装で足元が滑らないように安全が確認できれば用意するものは特に何もありません🏠🛍

赤ちゃんの月齢に合わせて多くのポーズがありますので、赤ちゃんのお気に入りのポーズを好きな時にほんの数分でも行うことが可能です🙆‍♀️💮

赤ちゃんとママ、お二人にとってたくさんのメリットがあるベビーヨガ🌷

ぜひ、この機会に赤ちゃんと愛と癒しを感じるベビーヨガをはじめてみてはいかがでしょうか😺??

ベビーヨガについてご質問やご要望があればお気軽にこちらまでご連絡下さい💌⏬

https://ws.formzu.net/fgen/S33033085/

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多くのご家族の皆さまに笑顔と幸せが訪れますように💝

🌼baobao♡baby massage&yoga🌼
赤ちゃんは家族の『宝物』🎁
JADP認定ベビーマッサージ&ヨガインストラクター  Yukari Lee Dai.

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baobao♡baby Yukari LD
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